变形计 第十六季

《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

• 第1期

  我们的美好旅行

  内详

• 加更版第10期

  乘风2026

  陈瑶,谢楠,阚清子,赵子琪,徐梦洁,张艺上,徐洁儿,唐艺昕,温峥嵘,陶昕然,萧蔷,叶一茜,张慧雯,孙怡,李心洁,黄灿灿,江语晨,李小冉,维妮娜,张月,代斯,范玮琪,曾沛慈,何宣林,安崎,乌兰图雅,王濛,陈凯琳,侯宇,万千惠,者来女,淡淡

• 第8期完结

  导演竞技场

  李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍

• 第7期舞台纯享

  国乐无双

  内详

• 第20181005期

  中餐厅第二季

  赵薇,Wei,Zhao,苏有朋,舒淇,王俊凯,白举纲,张铁林

• 第9期

  上海环球美食超级争霸赛

  内详

• 精编回顾李乃文猜词答题

  哈哈哈哈哈第六季

  邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉

• 第1期

  HOUSE31

  皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭

• 第174期

  非诚勿扰2026

  孟非

• 大神版超前聚会下

  密室大逃脱第八季

  .

• 第20260706期

  快乐你懂的

  内详

• 第11集

  十三邀第九季

  许知远

• 第9期上海环球美食超级争霸赛
• 精编回顾李乃文猜词答题哈哈哈哈哈第六季
• 第174期非诚勿扰2026
• 大神版超前聚会下密室大逃脱第八季
• 第20260706期快乐你懂的
• 第11集十三邀第九季
• 第1期完结天气刚刚好·白鹿十周年拾
• 第2期卧底厨神
• 第5期偶像派遣工作
• 第7期姐姐对我来说是女人2
• 第260708期我是单身第31季
• 第260708期踢球的她们 第二季
• 第260708期刘在街头 第四季
• 第3集合宿相亲2
• 第7期Stand BI Me
• 第5集地球·劫后重生
• 第12期TXT的育儿日记
• 加更版第14期妻子的浪漫旅行2026
• LISA篇出家门的大声
• 第260709期环环相扣的老故事第一季