闪亮的日子第三番

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

• 更新至20260728期

  阿姐万岁

  内详

• 更新至20260730期

  姊妹靓起来

  梁赫群,于子育

• 更新至20260730期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20260730期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20260731期

  第三调解室

  刘佳,何国锋,张小童

• 更新至20260731期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐

• 更新至20260731期

  半熟恋人 第五季

  谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐

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  奔跑吧第十季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

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  你好星期六

  何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉

• 更新20260731期

  欢乐集结号

  刘晓庆,文杰,璐璐

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  宇宙帮帮忙

  余宇涵,张颜齐,井胧,丁真珍珠

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  国医少年志 第三季

  陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟

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