变形计 我的变形日记

《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至第20260722期

  百变智多星

  内详

• 更新至第20260722期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至第20260722期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至第20260722期

  11点热吵店

  沈玉琳,Melody

• 更新至第20260722期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升

• 更新至第04集

  卧底厨神

  金风,权圣晙,金喜泰,郑智善

• 更新至第20260723期

  喜剧之王单口季第三季

  庞博

• 更新至第20260723期

  天才厨人

  黄渤 , 何浩楠 , 吕严 , 马頔 , 王祖蓝 , 杨超越 , 岳云鹏 , 张柏芝

• 更新至第09集

  姐姐对我来说是女人2

  韩惠珍,张祐荣,林哲

• 更新至第20260723期

  开始推理吧第四季

  刘宇宁,金靖,张凌赫,丁程鑫,周柯宇

• 更新至第20260723期

  歌手2026

  王铮亮

• 更新至第20260722期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至第20260722期我是单身
• 更新至第20260716期小姐不熙娣
• 更新至第20260722期全民星攻略
• 更新至第20260722期食尚玩家
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